about last week #11 - Cornwall: St. Ives

welcome back,
diesmal wird sich mein wochenrückblick nur auf das wochenende beziehen, da der rest der woche wirklich nicht spannend war. am donnerstag sind wir nach bristol gefahren, um dort einen zwischenstop über nacht einzulegen auf unserem weg nach cornwall. seit freitag sind wir nun also schon in porthleven und verbringen hier einen teil der osterferien. wir, das sind meine gasteltern john und lesley, toby, josh und georgina und bernie und niamh, die besten freunde meiner gastfamilie. bis samstag wohnen wir hier in einem wunderschönen haus mit blick aufs meer.
am wochenende haben wir einer einer kleinen hafenstadt namens st. ives einen besuch abgestattet. leider ist das wetter hier furchtbar wechselhaft und meistens eher nicht so gut. es regnet und hagelt ziemlich viel, aber zwischendurch kommt die sonne immer wieder durch.
heute zeige ich euch ein paar bilder, die ich in st. ives gemacht habe, als es mal für kurze zeit trocken war. englischer könnte das wetter wirklich nicht sein! :D

welcome back,
i've decided that once in a while i'm going to post in english and german because recently i've got the request to do so. this weekly update is mostly about the last weekend because the rest of my week hasn't been that interesting. on thursday we went to bristol to stop over night on our way to cornwall. so since friday i'm in porthleven with my host parents Lesley and John, Georgina and her brothers Toby and Josh, Bernie and Niamh, who are very good friends of my host family, to spend a part of the easter holidays in the south west of england. until next saturday we're living here in a beautiful big house with a sea view.
last weekend we've payed a visit to st. ives, a pretty little port, but unfortunately the weather here in cornwall is very changeable and not that good most of the time. it's raining and hailing quite a lot, but the sun always manages to shine through.
today i've got a few pictures for you i've taken in st. ives on saturday when the rain stopped for a moment. to be honest, the weather couldn't be any more english :D

about last week #10 - i've been to brighton again!

hello folks,
ich hoffe euch ist es seit dem letzten mal gut ergangen.
die letzte woche ist natürlich auch wieder wie im fluge vergangen. sonntags denke ich mir jedes mal: morgen ist schon wieder montag, wo ist das wochenende geblieben? aber wenn ich ehrlich sein soll, ist es auch genau so schnell immer wieder freitag.
an letzten montag kann ich mich gar nicht mehr wirklich erinnern haha, war bloß beim sport und habe den nachmittag mit meinem girl verbracht.
dienstag war jedoch ein richtig ereignisreicher tag. vormittags kam ein großes oster-paket von meiner liebsten mama an mit lauter kleinen geschenken, nützlichen dingen und ganz viel schokolade! ab da war meine laune schon auf ihrem höhepunkt, auf dem sie auch den ganzen tag bleiben sollte, da ich mich mittags mit trish in hitchin getroffen habe und abends mit leonie und anna in sandy indisch essen gegangen bin. dieser abend wird mir noch lange in erinnerung bleiben, da uns der wohl merkwürdigste kellner in ganz bedfordshire bedient hat. er war einfach sehr aufdringlisch und flirty, was zu beginn noch ziemlich lustig war, uns am ende aber nur noch genervt hat. trotzdem, oder auch gerade deshalb, war der abend aber sehr sehr schön und witzig. leider ist das jedoch das vorerst letzte mal für wahrscheinlich sehr lange gewesen, dass ich leonie gesehen habe, da sie ihre gastfamilie jetzt verlassen und sich auf den weg richtung irland und schottland begeben hat. du hast mir meine bisherige zeit auf jeden fall versüßt und ich komme dich so bald es geht in freiburg besuchen! ♥
am mittwoch war ich sehr fleißig und habe eine menge sachen erledigt, genau wie am donnerstag. auch der freitag der letzten woche war ein eher ruhiger tag. ich habe lediglich mit meinem opi geskypet und mich aufs wochenende vorbereitet, denn am samstag ging es endlich mit meinen mädels nach brighton!!
auf dieses wochenende hatte ich mich schon seit über drei wochen gefreut und am samstag war es dann endlich so weit. nach einer langen und zu beginn etwas hektischen reise von ca 3 stunden sind anna, patricia, marleen und ich am samstag mittag in brighton angekommen. nachdem wir unsere rucksäcke schnell im hostel untergebracht hatten, haben wir uns direkt richtung brighton pier begeben. dieser ist im grunde genommen ein sehr langer steg, der von der promenade aufs wasser hinaus führt, auf dem sehr viele fressbuden, fahrgeschäfte und ein kasino zu finden sind. ein kleiner vergnügungspark auf dem wasser quasi. von nutella-bananen-crêpes gestärkt, vom "booster" ordentlich durchgeschüttelt und nach unzähligen selfies sind wir weiter zum royal pavilion gelaufen. diesen ließ der fürst von wales georg IV. in den jahren 1815 bis 1822 im stil der indischen mogulpaläste erbauen. mit seiner innenausstattung im chinesischen stil ist er übrigens der exotischste palast in europa und einfach nur wunderschön. man fühlt sich wirklich wie in indien, wäre da nicht das englische wetter ...
anschließend ging es weiter in die lanes und einkaufsstraßen von brighton, wo sich das bunte leben nur so tummelt. auf dem churchill square vor dem einkaufszentrum haben wir dann eine kleine pause eingelegt und einem straßenmusiker zugehört, schokolade und salami gegessen. danke nochmal an marleen, die ihren proviant mit uns geteilt hat! :D
danach ging es dann auch wieder zurück ins hostel, um sich auf den abend vorzubereiten. als wir dann alle "nicht mehr ganz so hässlich" waren, haben wir uns unseren weg durch sämtliche bars und clubs in unserer straße getrunken ( um ehrlich zu sein ) und sind am ende mehr als müde in unsere 3-fachen doppelstock betten gefallen.
wenige stunden später haben wir das, was in unserem hostel als frühstück angeboten wurde ( 2 sorten eklige marmelade, 2 sorten toast und kakao ), zu uns genommen und sind frisch und munter ( wer's glaubt ) richtung seven sisters country park gestartet. eigentlich ja eher untypisch für mädchen in unserem alter, aber wir hatten wirklich total lust auf natur und wandern und das haben wir dort auch bekommen. "seven sisters" ist der name der steilküste zwischen brighton und eastbourne und definitiv einen besuch wert. zuerst sind wir die klippen hinauf gewandert, um den beeindruckenden ausblick von dort oben zu genießen und zahllose selfie zu schießen. gar nicht so einfach bei dem wind!
wieder unten angekommen sind wir direkt zum meer gelaufen und haben die schwestern von der anderen seite begutachtet. von allen seiten ein wirklich schöner anblick :D
leider mussten wir uns nach diesem ausflug schon allmählich wieder auf die heimreise begeben. ein glück haben wir auch diesmal wieder alle anschlüsse bekommen und sind, als wir alle wieder bei unserem zu hause auf zeit angekommen waren, auch direkt schlafen gegangen. habe immer noch schlaf nachzuholen, aber ich fahre ja ein glück am donnerstag in den urlaub nach cornwall!! deshalb kann es sein, dass der nächste wochenrückblick ausfallen oder deutlich später kommen wird, aber ich werde auf jeden fall von mir hören lassen.

bis hoffentlich ganz bald ihr lieben, eure lea xx

collective boots haul

halli hallo ihr lovely people,

heute habe ich seit langem mal wieder einen beauty related post. schlimm diese anglizismen, aber so langsam fallen mir manche deutschen wörter auch nicht mehr ein oder sie klingen einfach scheiße haha naja back to topic :D

ich war einkaufen und zwar bei boots, englisches äquivalent zu rossmann. das ganze hat sich über mehrere kleine shoppingtouren angesammelt. hätte ich nämlich alles auf einmal gekauft, wäre ich jetzt arm, da hier einfach alles unglaublich teuer ist, besonders drogerieprodukte. aber so ganz ohne shampoo, deo und co. kommt man dann doch nicht zurecht.

eigentlich habe ich mir bis jetzt nur gebrauchsprodukte gekauft, wie wattepads, q-tips, shampoo usw aber auch das ist schon eine kleine umstellung, da es hier einfach andere produkte gibt als in deutschland. zum beispiel benutze ich zu hause nach dem duschen immer eine sprühkur, damit ich meine nassen haare besser kämmen kann, aber sowas habe ich hier noch gar nicht gefunden. ein glück kam vorgestern ein paket von meiner lieben mutti an, in dem sie mir eine neue mitgeschickt hatte. aber auch nivea shampoo und deo findet man hier nur ganz selten. also musste ich mich etwas umstellen und ein paar neue produkte ausprobieren, was ich eigentlich auch immer mal ganz spannend finde.

ich habe mich für das garnier ultimate blends the strength restorer shampoo und den dazu gehörigen conditioner entschieden. beides riecht unglaublich gut und macht meine haare super weich. seit kurzem versuche ich meine haare öfter an der luft trocknen zu lassen, was ihnen merklich gut bekommt, da sie sich viel gesünder und weicher anfühlen, auch wenn ich den conditioner mal nicht benutze. zusammen sind sie aber wirklich ein gutes team, kann ich auf jeden fall weiterempfehlen. 

ein glück habe ich aber mein geliebtes garnier mizellen reinigungswasser/makeupentferner gefunden, auch deutlich teurer als in deutschland, aber das ist es mir wert. damit lassen sich mascara, eyeliner und co. probemlos und ohne großes reiben entfernen und die haut fühlt sich danach sauber und frisch an. auf der packung steht sogar, dass man sein gesicht danach nicht zu waschen braucht, aber das sehe ich dann doch anders. 

da sich meine tagescreme auch dem ende genähert hat, habe ich noch den großen tiegel nivea soft gekauft. die habe ich zuvor schon oft benutzt und immer gut vertragen, also habe ich mich für diese entschieden. 

haarspray habe ich auch gekauft und war auch da von den preisen geschockt, also habe ich das schlichte von der boots eigenmarke gekauft und bin damit auch sehr zufrieden. genau so wie mit dem calm & care deo von nivea. leider haben sie hier nicht mein lieblingsdeo von nivea, aber auch das hat mir meine liebe mutti in ihrem paket mitgeschickt. an dieser stelle ein riesiges DANKE an dich ♥

da meine lieblingsfoundation von catrice und somit von einer deutschen kosmetikmarke ist, musste ich mich auch dies betreffend um einen ersatz kümmern. zugegebenermaßen habe ich die perfect match foundation von rimmel london noch nicht ausprobiert, aber ich habe bis jetzt nur positive reviews dazu im netz gefunden. nach längerem testen kann ich euch ja nochmal meine eigene meinung dazu verraten. den wake me up concealer von rimmel benutze ich allerdings schon ein paar wochen und finde ihn auch richtig gut, nur habe ich ihn glaube ich einen tick zu dunkel gekauft .. was solls, noch hat mich niemand drauf angesprochen :D

last but definitely not least ist noch meine absolute lieblingsmascara ever in mein einkaufskörbchen gewandert. es gibt einfach keine bessere als die lash sensational mascara von maybelline new york und ich wette, dass mir einige von euch da beipflichten werden.

so, das wars dann erstmal mit meinem kleinen boots haul, ich hoffe die mädchen unter euch fanden ihn einigermaßen interessant. bald werde ich euch noch vorstellen, was sich in meiner reise-kosmetiktasche befindet, da dies auch gleichzeitig meine ultimativen "holy grail" produkte sind, sonst hätte ich sie wohl kaum mitgenommen. 

bis bald ihr süßis, eure lea xx

about last week #09 - endlich wieder london

hallo meine lieben,
und schon wieder ist eine weitere woche vergangen. ich nerve euch mittlerweile bestimmt schon damit, aber ich hätte wirklich nie gedacht, dass die zeit so schnell vergehen wird!
aber genug davon. meine 9. woche in england war mal wieder eine relativ ruhige, bis das wochenende kam, aber dazu komme ich später.
am montag war ich eigentlich nur beim sport und habe postkarten verschickt. den dienstag habe ich mit patricia in hitchin verbracht und mich anschließend den ganzen tag um georgina gekümmert, da es ihr leider nicht so gut ging und auch nicht zur schule gegangen ist. lesley hatte uns mittags schon verlassen, um abends in manchester mit toby und josh auf ein adele konzert zu gehen. ihr könnt euch wohl vorstellen, dass ich mehr als neidisch war. bis donnerstag abend waren georgie und ich dann auf uns alleine gestellt und ich bin bis dahin auch zu hause geblieben, da es ihr die folgenden tage auch nicht besser ging. nur zum sport und zum gassi gehen habe ich das haus verlassen. war wie gesagt eine sehr ruhige woche.
am freitag ist sie dann zum glück wieder zur schule gegangen und ich hatte wieder mehr zeit für mich. die habe ich auch genutzt, um mit leonie mittagessen und caramel latte trinken zu gehen. freitagabend sind wir mit freunden zum italiener essen gegangen und anschließend bin ich bis spät wach geblieben, da melanie und ihre freundin uns besuchen kamen und ihr flieger erst sehr spät gelandet ist. ich bin mir gerade nicht sicher, ob ich das schon erzählt habe, aber melanie war vor ca 4 jahren das au pair meiner gastfamilie und ist seit dem noch in kontakt mit lesley und kam uns deshalb dieses wochenende besuchen.
samstag war ich mal wieder mit patricia in hitchin und habe mir endlich wieder die nägel machen lassen. diesmal aber nur die kunstnägel ab und maniküre, so viel geld verdiene ich dann doch nicht als dass ich mir jedes mal gelnägel leisten könnte. außerdem muss ich so viel geld wie nur möglich für nächstes wochenende sparen, da geht es nämlich endlich nach brighton!! ich freue mich schon so. im sommer 2012 bin ich schon mal für zwei wochen dort gewesen und es war einfach richtig toll, ich liebe diese stadt. man kann dort einfach so viel machen. ich werde mit 3 freundinnen fahren und dort eine nacht bleiben und sonntags zu den seven sisters, eine kalk-steilküste, fahren. ein bisschen englische natur kann ja auch nicht schaden :)
samstag abend bin ich endlich mal wenigstens ein bisschen rausgekommen und war mit melanie und katie in unserem pub in henlow. wir haben viel gequatscht und cider getrunken, war ein richtig gemütlicher abend.
und dann kam endlich der sonntag! ich bin nämlich mit den beiden nach london gefahren, ursprünglich um uns eine st. patrick's day parade am trafalgar square anzugucken. haben wir unter anderem auch gemacht, aber hauptsächlich haben wir das traumhafte wetter genutzt und sind durch unsere lieblingsstadt gelaufen, haben mittagessen an der themse mit blick aufs london eye und die houses of parliament gehabt und ganz viele fotos gemacht. wir waren beim big ben, am piccadilly circus, covent garden und noch an vielen anderen schönen orten, da wir das meiste zu fuß zurückgelegt haben. ich bin nach wie vor in diese stadt verliebt und so dankbar dafür, noch mehr zeit in den nächsten wochen dort verbringen zu können!
ich hoffe, euer wochenende war genau so genial wie meins und ihr hattet einen guten start in die neue woche.
bis ganz bald meine lieben, eure lea xx

lea's kitchen: 5 healthy breakfast ideas

hey meine lieben,

heute melde ich mich wieder mit einem food-post zurück. wie ich vielleicht bereits erwähnt habe, versuche ich mich gesünder zu ernähren und das fängt natürlich schon beim frühstück an. ich möchte euch hier 5 frühstücksideen vorstellen, die genau so lecker wie auch gesund sind und euch bis zum mittagessen satt machen und mit energie versorgen. 

1. joghurt mit frischem obst und granola

was ihr dafür braucht ist ziemlich offensichtlich. ich nehme immer fettarmen oder sogar fettfreien joghurt, banane, apfel, weintrauben und blaubeeren und für etwas crunch und süße granola mit mandeln und rosinen. alle zutaten sind natürlich optional und können individuell ausgetauscht werden :) für dieses frühstück brauche ich ca 10 minuten bis alles kleingeschnibbelt ist. zugegebenermaßen ist es nicht gerade kalorienarm, aber dennoch sehr gesund und lecker.

2. bananenpancakes mit blaubeeren und honig
für diese kleinen pfannkuchen habe ich genau zwei zutaten gebraucht, und zwar banane und ei. für vier stück braucht ihr eine banane und zwei eier. zuerst müsst ihr die banane zu einem brei zerdrücken und dann die eier unterühren wie bei einem normalen rührei. dann einfach mit etwas öl die pfannkuchen von beiden seiten backen und mit etwas honig und blaubeeren garnieren. schmeckt wirklich super gut und hat viel weniger kalorien als normale pancakes.

3. rührei mit cocktailtomaten und vollkornbrot
auch bei diesem frühstück sind die zutaten ziemlich offensichtlich. ich würde jedem, der abnehmen möchte, raten, auf vollkornbrot zurückzugreifen, weil es viel länger satt macht und mehr nährstoffe beinhaltet. die cocktailtomaten peppen das eher schlichte rührei einfach noch etwas auf.

4. erdnussbutter mit banane auf vollkornbrot
peanut butter habe ich erst in england so richtig für mich entdeckt. hierbei ist es wichtig darauf zu achten, dass sie keinen künstlichen zucker oder zusätzliches öl enthält, da man sich so diese extra kalorien sparen kann. generell hat erdnussbutter relativ viele kalorien und ist auch fetthaltig, aber diese natürlichen fette tun dem körper in kleinen maßen sogar gut. mit banane schmeckt das ganze einfach nochmal doppelt so lecker und macht wirklich richtig lange satt.

5. buttermilch-pikelets und obstsalat
ich muss leider gestehen, dass diese kleinen buttermilchpfannkuchen gekauft sind, aber da sie nur 50 kcal pro stück enthalten, mussten sie einfach mit in den einkaufswagen. ich habe sie jeweils mit honig und erdnussbutter getoppt und dazu einen bunten obstsalat mit wassermelone, honigmelone, erdbeeren und cranberries gegessen. morgens ist die beste zeit um obst zu essen, da obst viele kohlenhydrate in form von fruchtzucker enthält, die euch energie liefern und im laufe des tages gut wieder verbrannt werden können.

ein letzter tipp von mir wäre noch, immer fleißig wasser und tee ( vorzugsweise grünen, auch ganz besonders healthy ) zu trinken, da ihr so immer hydriert bleibt und zwischen den mahlzeiten nicht so schnell hunger bekommt. ich hoffe, euch hat dieser post gefallen und ihr macht vielleicht sogar die eine oder andere frühstücksidee zu hause nach.

see you soon, eure lea xx

about last week #08 - von missverständnissen und vorfreude

hello again my friends,
diesmal ist der abstand zwischen meinen post ziemlich gering, aber ich habe es einfach nicht geschafft, den post über cambridge früher hochzuladen, sorry about that.
die letzte woche war eine richtig richtig gute. ich bin im moment so glücklich, dabei ist gar nichts außergewöhnliches passiert. manchmal sind es eben die kleinen dinge, die den größten unterschied machen.
montag bin ich ganz fleißig wieder zum fitness gegangen und habe mich anschließend mit leonie und ihren kleinen rackern getroffen, um noch etwas spazieren zu gehen und zu quatschen.
am dienstag bin ich wieder nach biggleswade gefahren, um klamotten und schuhe in die reinigung zu bringen und habe auch diese gelegenheit genutzt, um mich mit meiner lieblingsbiggleswaderin leonie auf ein sub und einen super leckeren caramel macchiato zu treffen. dieser wurde dann am mittwoch wieder im gym abtrainiert, um mein gewissen wieder etwas zu entlasten. ich bin nach meiner kleinen pause wieder richtig im rythmus und gehe regelmäßig zum sport. es macht mir aber auch einfach spaß und ich hab das gefühl, meine freie zeit wirklich zu nutzen. außer sport und die sachen wieder aus der reinigung abzuholen ist am donnerstag dann neben meinen täglichen aufgaben auch nicht passiert, außer dass ich abends mit meiner lieben lisa geskypet habe, die ja momentan immer noch in down under unterwegs ist und jetzt adelaide, ihr zu hause auf zeit, verlassen hat, um die ostküste australiens zu bereisen. ich bin so neidisch auf die temperaturen bei dir! etwas sonne und wärme könnte ich jetzt auch gut vertragen.
den freitag vormittag habe ich damit verbracht, für unser üppiges abendessen einzukaufen, wobei es zu einem ziemlich lustigen missverständnis kam. lesley hatte mir eine ausführliche einkaufsliste geschrieben, auf der unter anderem auch 3x speckled hen stand. ich, die vorher noch nie etwas davon gehört hatte und auch ihre schrift nicht richtig entziffern konnte, begab mich also auf die suche nach "speckled ham". doch keine chance, weder in den regalen wurde ich fündig, noch konnten mir die freundlichen verkäufer hinter der fleischtheke behilflich sein. letztendlich habe ich also drei pakete schinkenwürfel gekauft, in dem glauben, dass diese am ehesten dem entsprachen, was ich mir unter speckled ham vorstellen konnte. zu hause angekommen wurde ich dann erstmal gefragt, weshalb ich denn gleich drei pakete schinkenwürfel gekauft habe und ob ich diese für das rindfleisch hielt, das ich ebenfalls besorgen sollte. keine sorge, ich kann schon rindfleisch und schinkenwürfel auseinander halten und hatte dieses ebenfalls gekauft. nach kurzem hin und her hat mich lesley dann endlich darüber aufgeklärt, dass es sich bei speckled hen um ein bier handelte, aber woher soll ich wissen, dass es um ein getränk und nicht um schinken ging?! was solls, wir haben gelacht und werden diese woche irgendein gericht kochen, zu dem eine meeenge schinkenwürfel passen :D
das wochenende habe ich mal wieder mit meiner liebsten patricia vebracht. wir haben filme geguckt, zusammen gekocht und sind durch hitchin gebummelt und waren tee trinken. ein furchtbar entspanntes wochenende eben. sonntag war hier in england übrigens muttertag, weshalb uns auch josh wieder einen besuch abgestattet hat und es abends ein großes, leckeres roast dinner mit der ganzen familie zum dinner gab.
und schon war meine 8. woche hier in england auch vorbei. ich weiß, ich sage es oft, aber die zeit rast so unglaublich! besonders, wenn man so viel vorfreude auf die kommenden wochen hat. ich fange an zu befürchten, dass 6 monate einfach nicht genug sind, um alles machen zu können, was dieses land zu bieten hat. aber ich werde mit sicherheit das beste rausholen, das verspreche ich euch. und mir selbst.

bis ganz bald meine lieben, eure lea xx

cambridge 27/02/2016

einen wunderschönen sonntag wünsche ich euch,

heute kommt endlich der post mit den bildern aus cambridge. letzten samstag habe ich dieser schönen stadt einen besuch abgestattet und bin immer noch ganz hin und weg. das tolle ist, dass cambridge genau so einfach mit der bahn zu erreichen ist wie london und genau so dicht bei mir liegt. deshalb ist ein weiterer besuch auch jetzt schon garantiert. 

das beeindruckende an dieser stadt ist, dass sie sehr viele historische gebäude und kirchen besitzt und auch das stadtzentrum und die einkaufsstraßen von alten, schönen fassaden und bauwerken gesäumt sind. es gibt also viele gründe, nach cambridge zu fahren. nicht nur, dass man dort wirklich wunderbar shoppen und bummeln kann, dank dem großen einkaufszentrum und den vielen kleinen läden, man kann auch viel für die eigene bildung tun und sich kulturell berieseln lassen.

besonders bekannt ist die stadt auch für seine universität, welche im jahr 1209 gegründet wurde und aus insgesamt 31 colleges besteht. sie gilt als eine der angesehensten universitäten der welt und hat mehr nobelpreisträger als jede andere uni hervorgebracht, insgesamt 92. die wohl berühmtesten gebäude der university of cambridge sind die gotische kapelle des king's college, die universitätsbibliothek und das trinity college.

interessant zu wissen ist auch, dass viele berühmte persönlichkeiten in cambridge geboren wurden oder dort gelebt haben, wie beispielsweise Matt Bellamy, frontmann der band muse, Charles Darwin, britischer naturforscher (evolutionstheorie..), David Gilmour, sänger, gitarrist und songschreiber von pink floyd, und Stephen Hawking, weltbekannter physiker. 

ich freue mich schon wirklich sehr, diese stadt noch besser kennenzulernen und sie weiter zu entdecken, aber dann hoffentlich bei weniger eisigen temperaturen, wir haben uns letztes wochenende nämlich wirklich fast was abgefroren. 

bis bald meine lieben, eure lea xx